Olá meus amores, como estão vocês.
Hoje trago um cronograma com receitinhas caseiras, onde vocês
só vão precisar apenas de uma máscara capilar apenas.
O que é Cronograma Capilar?
É uma rotina de tratamento que pode ser feito em casa e se
reveza em três tipos de técnicas: hidratação, nutrição e reconstrução. Cada uma
delas tem um objetivo:
Hidratação
A etapa de hidratação consiste no uso de ativos que repõem a
água, fator essencial do fio. Por isso, qualquer tipo de cabelo deve ser
hidratado regularmente, mesmo que não danificado.
Nutrição
Essa etapa repõe os lipídios (gorduras) que o cabelo perde
em seu córtex, além de aumentar a lubrificação do fio, impedindo a perda desses
componentes e da água novamente. Esse método também pode ser chamado de
umectação.
Reconstrução
A cabelo é formado por água, lipídeos e proteínas. Portanto,
só falta a etapa que repõe este último ingrediente, que é a reconstrução
capilar. "Nela se repõe a massa capilar e há o fortalecimento dos
fios".
Quais são os ingredientes para cada etapa do Cronograma
Capilar
Vamos começar nosso cronograma se divide em 4 semanas, e vamos fazer 3 vezes na semana (segunda, quarta, sexta).
Separe 1 máscara de hidratação Liberada e Vegana.
1° SENAMA:
HIDRATAÇÃO: 2 tampas
de D.pantenol, 2 colheres de açúcar, (mexe até derreter), 2 colheres de
máscara, deixe agir por 30 minutos.
HIDRATAÇÃO: Gel de tapioca (1 colher de tapioca, com pouco
de agua leve ao fogo e faça um mingau, reserve), misture no gel, 2 tampas de
glicerina e 2 colheres de máscara, deixe agir por 40 minutos.
NUTRIÇÃO: A noite
faça uma umectação nortuma, com óleo vegetal, no dia seguinte misture 2
colheres de creme de leite em 2 colheres de máscara, deixe agir por 40 minutos.
2° SENAMA:
HIDRATAÇÃO: Gel de maisena (leve ao fogo e faça um mingau) 2
tampas de D.pantenol, 2 colheres de máscara deixe agir por 40 minutos.
HIDRATAÇÃO: Extrato
de babosa, 2 colheres de máscara
RECONSTRUÇÃO: 4 colheres de iogurte natural, 2 colheres de
aveia, (bate tudo no liquidificador) e depois misture com 2 colheres de
máscara.
3° SENAMA:
HIDRATAÇÃO: 2 colheres de café (solúvel diluído em 1 pouco
de água) 3 colheres de mel 2 colheres de máscara, deixe agir por 30 minutos.
HIDRATAÇÃO: Beterraba bate com um pouco de leite no liquidificador,
2 colheres de máscara deixa agir por 30 minutos.
NUTRIÇÃO: óleo vegetal, 2 colheres de maionese 2 colheres de
máscara deixam agir por 1 hora.
4° SENAMA:
HIDRATAÇÃO: 1 cenoura pequena ralada, bate com um leite de
coco, e D. pantenol deixa agir por 30 minutos.
HIDRATAÇÃO: 3 colheres de chocolate e 2 colheres de máscara,
deixa agir por 30 minutos.
RECONSTRUÇÃO: 1 ovo e 2 colheres de máscara, deixa agir por
20 minutos, enxaguar em seguida mistura 3 colheres de vinagre de maça no
condicionador e deixa agir por 3 minutos depois é só enxaguar.
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